masara tea

この夏はじめたこと

9月だというのに暑いですねえ。

３０℃超えが当たり前のように感じて慣れつつある今日この頃です。
よくバテないで生活しているなあ、という感じです＾＾；



今年の夏は、流行に乗ってグリーンスムージーを飲み始めました。

おととしの食中毒を経験してからなのか、年齢のせいなのか。
なんとなくお腹の働きがイマイチな感じがしていたので
お通じが良くなるようにと、毎朝キウイを一個食べるようにしていました。

キウイを食べてからお腹が快調！と思っていたのですが、
ネットでスムージーを発見して、これはもっと良さそう。と思い
基本のレシピを試してみたら、すっごく美味しくて
続けられそうと確信したので本と専用ボトルを購入しました。



我が家にはジューサーがないので、フードプロセッサーで作っています。
昔は持っていたのですが、捨ててしまったのです。
とっておけばよかったかな～。



バイタミックスというマシーンがなにやらすごいらしいのですが
検索してみたらお値段がウチのクイジナートの倍近くてビックリ！
でも、果物の種まで粉砕するパワーがあるようです。

いいの。
私はこのスムージーになる手前のつぶつぶ感たっぷりの
なんちゃってスムージーを飲み続けるの。
十分に美味しいし、素材の味を楽しめるし(笑)

最初は父と二人で飲んでいたのですが、この数日前から母も参戦。

父はもともとトマトジュースとか野菜ジュースが好きな人なので
得体の知れない材料の入った怪しげな見ためのこの飲み物も
文句も言わずに飲んでいます。

母は野菜や果物をあまり食べない方だし、
大腸ガンも経験済みなので一番飲んで欲しい人だったんですけど
最初に味見した時は味がいやだとか香りがどうとか。
食感がいやだとかうだうだ理由を付けて飲まなかったのです。

が、ダイエット効果があるとか大腸にいいとか、いろいろ吹き込んで(笑)
飲ませることに成功♪頼むから飲み続けてくれ～＾＾

始めてから１カ月ちょっとになりますが、なんとなく肌のハリが出た？
というかたるみが若干軽減したような？？気がします。
顔の色ムラとか赤みがなくなったりとか。

あくまで自分が感じるだけで、人様から見てどうかは不明(笑)
あとはむくみがなくなってきてくれればいいなあ～(夢)
あ、お腹の調子は一番に良くなりましたよ＾＾ｖ

きっと続けていけばもっと良くなるだろうな～♪



スムージーだけではなく、運動もね。

ということで、ＳＨＩＨＯのＴＲＩＮＩＴＹ－ＳＬＩＭも買っちゃいました。
もともと彼女が好きなのもあるけれど、美しい表紙を見て
思わずジャケ買いしてしまいました。

私はまさにSHIHO世代。
彼女がモデルで大活躍している時代にファッション誌を手にしていました。
手にする雑誌のほとんどに彼女が出ていました。

今は出産を経験したというのにこのスタイル。
彼女にはできるけど、私にはとうてい無理！
なんて思わずに、毎日ちょっとずつ続けています。
最近は暑くてサボり気味ですけど＾＾；

ストレッチ+ヨガ+ピラティスみたいな感じで
今までやってみたことがある運動が組み合わさってるので
一番効くような気がするなあ。

最近は、ダイエットとか美容というよりも
まずは、健康第一でしなやかな身体をつくろうと思っています。
がんばれ、わたし。

茶譜さん2周年

茶譜さんが復活して今月で2周年を迎えられました。
おめでとうございます～♪♪

私たちは去年の7月から通い始めたので、もう1年以上経ったんですね～。
第3日曜は、月一回のお楽しみの日です（＾＾）


今月はなんと！ごまだれ涼麺が復活だったのです！
これは食べないわけにはいきません。

実は、このごまだれにはジャスミンティーが隠し味に入っているそうです。
全然香りはしないのですが、加えることで後味がスッキリするとのことで。
すごいなあ。お茶ってそんな風にも使えるんだあ、とびっくりしました。

もちろん美味しくって、みんなであっという間に完食しました。



それから、先月から販売されていた烏龍茶ミルクティジャムです。
パンに塗っていただきましたが、おおっ！ミルクティだあ～！

ミルクティと言えば紅茶ですが、これは烏龍茶。
烏龍茶にミルク？って思いそうですけど、でも、全く違和感なく美味しい！（*＾＾*）

今度はお湯か牛乳に溶かして飲んでみよ～♪



2周年の記念にお茶のプレゼントも頂いてきました。
桂花烏龍茶です。
やった～！桂花大好きです♪
しかも、クーポン券も付いていて嬉しい。
次回はこれを持って行かなくちゃ＾＾

茶譜さん、本当にいつも楽しみにしています♪
今度はお茶会にもぜひ参加してみたいと思っています。
それから、カウンターにもぜひ座ってみたいです～＾＾
また、これからも大所帯でお邪魔しますが（笑）よろしくお願いいたします。

夏の空

今年も潮祭りが終わって、お盆も終わってしまったなあ。

家にいると、季節によって色んな音が聞こえてきます。

夏の間は潮音頭が聞こえたり、太鼓の練習の音とか花火の音とかが
聞こえていてにぎやかだったんですけど。

今は盆踊りと虫の鳴き声が聞こえてきます。
あとは、いつもと同じく列車が走るカタンカタンという音と船の汽笛。

まだ暑さは続いていますが、やっぱり今の時期になると
夏の終わりを感じてちょっと淋しい気持ちになってしまいます。



せっかくなので、夏の間に何枚か撮りためていた空の写真でも＾＾

家の駐車場で、夕方写したものです。
大きな川みたいに雲が流れてました。




車のボンネットにも写りこんでました。





ひたすら全面、雲・雲・雲。





さあーっと広がってて不思議。





私にはなんだか、ピンク色の羽根の生えた、たくさんのこぶたちゃんの列が
並んでいるように見えるのです。（妄想族)





こういう、日差しが強いです、って感じの写真を
もっと写しておけば良かったな～。




車で走ってる最中に、天からの梯子を発見して停車。

いい風景に出会っても、車をとめる間に景色が変わってしまったり
見える角度が全然違ってがっかりしたり。
せっかくカメラを持っていても、写せなかった素晴らしい瞬間は数知れず。
でも、それもいいのかも。
懲りずに、いい出会いを求めて歩きます＾＾

長距離移動

昨日、嘉多山さんに行った帰り道のこと。

車に乗り込むと、車の中に見知らぬ方が。

※↓虫の苦手な方はご注意ください。

More

先週ですが

先週の金曜。
眠りに就く前に、明日の休みはどうやって過ごそうかと考えていました。

せっかく車が新しくなったのに、全然遠出してないな～。
北海道の夏は短いから早くどこか遠くへ行かなくちゃ。
と、なぜか一人焦っていました。

そうだ、真狩村のBoulangerie JIN(ブーランジェリージン)さんへ行ってみよう。
と思いつき、土曜にぶらりと一人旅してきました。

8：30に小樽を出発し、ニセコ経由で10：30には到着しました。

とっても分かりにくい場所にありますよ、という前情報を聞いていたので
行く前にネットで地図をプリントし、入念に地図をチェックしました。

が、しかし。
当日地図を忘れ、結局スマホの小さい画面を見て行きました(笑)
しかも、ナビのアプリが入っているのを忘れてて宝の持ち腐れ状態だった
スマホ初心者な私でした…。

でもまあ、ラッキーなことに思ったより迷わずにすんなりつきました＾＾

お店の壁にはたくさんの薪が山積みに。

お天気が良かったせいか、お客さんもひっきりなしに出入りしてました。
そんなわけで、ビミョーなアングルと距離感の写真しかなくてすみません。



この日買ったのはクロワッサンとチョコクロワッサン、シナモンロールです。



それから季節のパンのはちみつパン。
写真はないのですが、お砂糖のタルトとリュスティックです。
どれもおいしかったですよ～＾＾

JINさんのパンは。以前みんなで宅配便で買って食べたことがあり、とても美味しかったんです。
自分でお店に行ってみたいな～♪と思っていました。
雪が降る前にまた行きたいな＾＾

帰りは中山峠を通って札幌に抜けてきました。
途中、川沿の豆腐屋さんに寄って豆腐を買い、そしてやっぱり最後は
嘉多山さんでコーヒーを飲んでエネルギー補給してきました。

羊蹄山の麓の畑ではじゃがいもの花が満開できれいだったなあ。
パラグライダーも気持ちよさそうに舞ってたし。
羊蹄山をバックに富士山ナンバーの車も見れたし(貴重！)

一人でも楽しかったけど、やっぱり仲間がいないといまいち
テンションが上がらなかったなあ…(寂)

今度はみんなと一緒に行かなくちゃ～*＾＾*